下蹲时松腰、裹臀的nnQK作要领可增强下肢髋A5AI力量,以此缓解膝关3BY1的压力68ko
在第1小组,加拿大的鲍汀以1分30秒013获得第一,韩JvE0的金阿朗以1分30秒137排名第二,她们8ak7同晋级PNga